Hardloper Björn Koreman; openhartig, inspirerend en… snel!
Dankzij Smoovall de finish over zonder schuurplekken
Fulltime werken en daarnaast flitsende tijden behalen als professioneel hardloper; de 28-jarige Björn Koreman doet het gewoon. “Ik moet goed plannen, maar zou het niet anders willen. Ik denk dat de druk te hoog wordt als ik fulltime zou gaan sporten. Deze combinatie is perfect.” Je begrijpt: Björn zit vol energie.
Fulltime werken en daarnaast flitsende tijden behalen als professioneel hardloper; de 28-jarige Björn Koreman doet het gewoon. “Ik moet goed plannen, maar zou het niet anders willen. Ik denk dat de druk te hoog wordt als ik fulltime zou gaan sporten. Deze combinatie is perfect.” Je begrijpt: Björn zit vol energie.
Spray en sprint!
Daarna heeft hij zijn lichaam steeds beter leren kennen. “Ik weet nu wat ik aankan en wat ik nodig heb om zo goed mogelijk te kunnen trainen.” Smoovall is één van die dingen. “Vooral tijdens warme dagen heb ik vaak last van schuurplekken op mijn bovenbenen door mijn hardloopkleding. Door de spray eerst op mijn huid aan te brengen, weet ik zeker dat die er niet komen. Ik vind het een topproduct; je merkt totaal niet dat je het op hebt. Ik kan me voorstellen dat niet alleen hardlopers, maar bijvoorbeeld ook fietsers er veel baat bij hebben.” En laten wij veldrijdster Ceylin del Carmen Alvarado daar nou nét over hebben gesproken; lees haar blog hier!
Het maximale eruit halen
Geen lichamelijke ongemakken meer, gestopt met roken, genoeg kennis over zijn eigen lijf… Björn weet tegenwoordig hoe hij er het maximale uit kan halen. En dat doet hij dan ook. Naast zijn fulltime baan traint hij zo’n zes tot negen keer per week. En dat loont, want tien kilometer rent hij binnen een verbazingwekkende tijd van 29:53.
Geheimen vrijgeven
Met dit soort tijden inspireert hij graag anderen. En dat wordt gewaardeerd, blijkt wel uit zijn ruim 15.000 volgers op Instagram. “Door mijn ervaringen te delen en te laten zien hoe ik train, heb ik veel trouwe volgers gekregen. Het valt me op dat veel topsporters geheim willen houden wat hen goed maakt. Ik vind dat juist leuk om dat te delen. Daarnaast vinden mijn volgers het interessant om te zien dat wat ik leer tijdens mijn trainingen ook echt tot uiting komt in wedstrijden.” Over wedstrijden gesproken; hij gaat een hele belangrijke tegemoet. “Op 13 oktober maak ik mijn debuut op de marathon. Spannend, maar ik kijk er ontzettend naar uit.” Anders wij wel! Wordt ‘ie de eerste man die finisht onder de twee uur?
